Vítejte na stránkách ParadniDomov.cz. Na těchto stránkách nejen že naleznete skvělé recepty a návody do kuchyně či zahrady, ale širokou škálu nápadů a inspirací, které rozzáří Váš domov! V případě dotazů, využijte kdykoliv náš e-mail: info@paradnidomov.cz - rádi vám odpovíme na veškeré vaše dotazy!

RECEPT: Zdravý a vynikající chléb pro celou rodinu!

1061

V dnešním článku vám ukážeme recept na zdravý domácí chléb, který si určitě zamilujete, obzvlášť pokud se snažíte zbavit přebytečných kil. Chléb je totiž připravený z naklíčených pšeničných zrn a je s minimálním přídavkem kvasnic, bez přísad a konzervantů. Navíc při pečení není použita mouka! Tento chléb se mimo jiné liší nutričním složeným, je velmi bohatý na bílkoviny, vitamíny a minerály.

1-4

Co budeme potřebovat? 

  • 300 g pšenice
  • 100 g Ječmenových vloček
  • 2 lžíce sezamových semínek
  • 2 lžíce lněných semínek
  • 2 lžíce slunečnicových semínek
  • 1 lžička soli
  • 1/2 šálků droždí + 50 ml vody

loading...

Zanechejte nám komentář